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白蘿卜可以減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-06-24 19:30:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 白蘿卜可以減肥嗎？

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李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友：14609
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2021-06-24 21:30:05 我要投訴

      白蘿卜對減肥是沒有太大幫助的，所以在日常生活中如果想要減肥的話，一定要避免相信偏方，以免對身體造成一定的損害。就目前來說比較安全有效的減肥方式就是通過體育鍛煉，但是一定要避免體重驟減。

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-06-24 21:36:04 我要投訴

      減肥期間是可以多吃一些白蘿卜的，要注意營養(yǎng)物質(zhì)，合理均衡的攝入才可以保證身體在健康的狀態(tài)下減輕體重，配合適當?shù)倪\動，這樣減肥的速度和效果都會更明顯一些

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