健康咨詢描述: 心情煩躁,呼死亂想,比往常更容易激怒,跟別人說話都會煩,就是總是無緣無故的煩躁,開心不起來
從你目前所描述的這些狀況來看你所說的問題,需要到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科,進(jìn)一步就診接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物治療。會有比較明顯的幫助和改善。此類問題一般需要一定的時(shí)間和過程才能夠逐漸好轉(zhuǎn)。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,環(huán)境影響,青春期影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你先找一下導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因,是否由于什么事件的影響所導(dǎo)致的,找到問題的根源并解開心結(jié)。另外,平時(shí)不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流來幫助緩解壓力,適度做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài),穩(wěn)定情緒。如果難以自我調(diào)整,可以在家人的陪同下,就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)來幫助改善。
病情分析:
通過你的描述來看你現(xiàn)在的狀況,可能和壓力有關(guān)系,如果長期處于壓抑的狀態(tài)下,會出現(xiàn)你現(xiàn)在的這種狀況,同時(shí)你又有不開心,那是否平時(shí)會莫名的情緒低落呢?
指導(dǎo)意見:
如果經(jīng)常性的易怒而又會莫名的情緒低落的話,考慮可能患有雙向情感障礙,建議你能到醫(yī)院的精神心理科做一個詳細(xì)的檢測,平時(shí)多做一些自己喜歡的興趣愛好,保持樂觀的情緒
以上是對“煩躁不安,胡思亂想,脾氣暴躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,那么你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是跟你現(xiàn)在的年齡有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在進(jìn)入青春期了,同時(shí)也是叛逆期,溝通不好的話很容易導(dǎo)致你煩躁不安的,而且你可能本來脾氣就不太好,或者學(xué)習(xí)壓力也大等原因,那么你現(xiàn)在需要學(xué)會克制。情緒,心平氣和的去跟家人溝通交流,隨著年齡一點(diǎn)點(diǎn)增長會好起來的。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,有時(shí)間聽聽音樂,調(diào)整一下自己的心情,讓自己快樂起來,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會好起來的。
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