高血壓，160/90不想吃藥。減肥血壓能好嗎

      您好，首先。有高血壓病。高壓160。平時注意低鹽低脂肪飲食，做好血壓的監(jiān)測，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用降血壓，藥物治療，必須把血壓控制在正常范圍內(nèi)，才能防止并發(fā)癥的發(fā)生，另外血壓偏高波動不穩(wěn)定是不能打新冠疫苗的。

      你好，根據(jù)你所描述的血壓值來看，不要用減肥的方法去降壓，應(yīng)該在飲食上去調(diào)理，要吃低鹽低脂的飲食，多去鍛煉身體，多吃新鮮的蔬菜和水果，而且你現(xiàn)在的血壓值如果不是身體特別的不舒服，可以去打新冠疫苗。