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2021-06-24 06:50:06 我要投訴
我個人感覺可能有一定的效果，但是生活上面應(yīng)該注意。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時間看電子產(chǎn)品。注意學(xué)習(xí)的姿勢、光線和距離。用眼30～40分鐘就應(yīng)該充分休息5～10分鐘以上，局部熱敷，閉上眼睛放松眼部肌肉，也可以向遠處眺望或做眼睛保健操。到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確診斷。
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