治療便秘的小妙招有哪些？

保密 | 0個月 2021-06-23 17:03:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：治療便秘的小妙招有哪些？

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2021-06-23 17:19:25 我要投訴

便秘的話，可以吃一些像芹菜，菠菜，韭菜等富含纖維素比較豐富的蔬菜，還可以吃些像火龍果這樣具有通便潤腸作用的水果?？梢院刃┧崮?。都是可以很好的緩解便秘的

劉樂軍鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肝癌,肺癌,胰腺癌,乳腺癌,宮頸癌,子宮內(nèi)膜癌,大幫助網(wǎng)友：32856

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2021-06-23 17:19:37 我要投訴

指導(dǎo)意見：
便秘可能是飲食不規(guī)律或不注意飲食上火引起的?？梢猿源掷w維食物，香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘?？梢宰龈共堪茨?，促進(jìn)腸道運動，可以減少便秘。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療