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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-06-23 15:41:38
糖尿病患者要嚴格控制主食量及碳水化合物的量，根據(jù)身高體重制定熱卡來限定，一般來講每頓主食量及碳水化合物的量不超過2兩，粥和面條盡量不吃，兩餐之間如果血糖平穩(wěn)可以加一些水果，如果血糖比較高，暫不吃水果。飯后要注意運動，每頓飯飯后要轉(zhuǎn)半個小時再坐下，這樣可以減少餐后兩個小時血糖的增加。如何飲食來進行控制是病人最關(guān)心的方面，一般診斷糖尿病以后，純糖原則上是不讓吃的，可樂，雪碧這些含糖飲料不讓喝，酒不許喝。戒煙戒酒，對大家來說是最基本的控制糖尿病和控制糖尿病并發(fā)癥的條件，油炸類的東西一定要控制，還有要限鹽，因為糖尿病患者容易伴發(fā)高血壓。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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