你好,糖尿病飲食應該要注意,一個要禁糖,甜的東西、加了白糖的這些甜品最好不要吃,甚至蜂蜜這些都是甜的,最好不要吃,可以考慮喝蜂漿,水果要盡可能的要少吃,比如說西瓜,葡萄、荔枝、香蕉這些升糖指數(shù)都非常的高,所以要少量的吃,可以吃柚子,火龍果,雪蓮果。白米粥,面食它也會容易導致血糖升高,盡可能少吃,油炸油膩燒烤類都盡量不要吃。
糖尿病的患者要注意低鹽低脂低糖的飲食,平日里不要吃含糖量過高的食物,比如說像白糖,紅糖黑糖,還有就是說像拔絲地瓜這些明顯含糖量很高的食物一定要不吃,要多吃新鮮的瓜果以及蔬菜。
您好,患者到底什么時候測血糖,這個問題要具體問題,具體分析,不同的患者在不同的時期,監(jiān)測血糖的頻率和程度是不一樣的,打個簡單比方說,這個病人剛開始就診的血糖非常高的患者,住院前打胰島素一天打四次,甚至用胰島素泵,住院測的就非常勤,一天測7次血糖,空腹、三餐后、睡前,甚至加夜間的血糖,目的主要是根據(jù)血糖來調(diào)整胰島素的劑量。
還有的門診的患者吃口服藥,有的口服藥起效非常快,有的口服藥起效比較慢,所以早期一到兩個星期讓患者就診一次,一到兩個星期看一次門診,但患者有條件的時候,主張每個患者人手買一臺血糖儀,可以隨時監(jiān)測血糖的變化,看著血糖是高是低,由此出現(xiàn)低血糖反應的時候,,糖尿病飲食主要是控制食物總熱量(供能物質(zhì):蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物),使其與你每日消耗的能量相平衡。具體需根據(jù)你的理想體重和活動量計算。再確定三餐的分配??傮w上,要定時定量,少吃甜食,遠葷近素,少吃油脂大的食物。
以上是對“糖尿病應該注意啥,如何飲食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,正常空腹血糖3.9~6.1毫摩爾每升,進食重口味,活動少,過度肥胖,可能就會引起血糖的增高,建議管住嘴,邁開腿,飯前喝湯吃蔬菜,增加飽腹感,通過飲食,運動,藥物積極控制血糖,可以通過末梢采血監(jiān)測血糖。
糖尿病的飲食首先要控制主食量,每頓飯要保持進食主食量大致相同,多吃蔬菜,加強鍛煉,初用藥要監(jiān)測空腹血糖,餐后兩小時血糖,每三個月或者半年查糖化血紅蛋白。
您好,中年女性。糖尿病患者。糖尿病患者的基礎(chǔ)治療是飲食治療。要控制主食。多吃蔬菜。每天運動不能少于30到40分鐘。要定期監(jiān)測血糖。每兩周可以測一天餐前餐后兩小時的血糖及睡前血糖。
病情分析:
糖尿病的飲食要低糖無糖,嚴格按照能量計算來進行每餐的用量。
指導意見:
水分多的水果就不要吃了,偶爾吃點香拌,一天可以吃半個香蕉,協(xié)助排便,增加甲的補充。青菜可以多吃一點面條也不要多吃,每頓半碗就可以了,饅頭每頓也就是半個的量。
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病情分析:
糖尿病飲食首先要控制主食的量,另外就是主食選擇以豆面,蕎面,莜面大米為主,白面少吃,多吃菜,
指導意見:
糖尿病平時多運動,如果平時血糖控制好,飲食規(guī)律,一周測一次血糖就可以,如果平時控制不好,根據(jù)癥狀隨時監(jiān)測血糖。
病情分析:
對于糖尿病的飲食,確實是應該注意控制一些,其實是應該有一些科學性和規(guī)范性的
指導意見:
比如說糖尿病的食譜,每餐應該吃主食多少服食多少,在日常生活中應該有一定的量,對于一般沒有重體力的糖尿病病人,每餐主食二兩,蔬菜四兩到五兩,肉類,半兩,就行了,當然還是需要吃藥和,適當運動的,而且每一個人的食譜,也不是完全一致的,不可能要求的十分嚴格,要根據(jù)自己的實際情況去定一下,你可以在當?shù)卣覍I(yè)醫(yī)師再給你看一看,根據(jù)你的情況再具體定
病情分析:
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
指導意見:
糖尿病的飲食以低糖、低鹽、低脂為主,多吃粗雜糧是因為粗雜糧含有豐富的膳食纖維,能夠延緩腸道里頭食物的消化和吸收,這樣會有飽腹感,進食的總量會減少。血糖控制之后,如果血糖控制穩(wěn)定,可以每月復查一次,餐前,餐后2小時血糖,最好還能做糖化血紅蛋白的檢查,因為這個指標提示近三個月來的血糖情況。如果血糖控制不穩(wěn)定,需要每周測一次空腹血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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