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2021-06-23 17:29:46 我要投訴
上班族可以吃一些堅(jiān)果類的食物。比如吃杏脯，能夠預(yù)防心臟病和高血壓，也可以吃點(diǎn)葡萄干兒，能夠調(diào)節(jié)血壓，防止心臟病的所有，還能吃一些紅棗保護(hù)肝臟，也可以吃紅薯，有助于排便，還有藍(lán)莓干具有強(qiáng)抗氧化力，能夠增強(qiáng)自身的體質(zhì)，也可以吃無花果。
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