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高血脂的人可以吃動(dòng)物內(nèi)臟嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-23 13:47:51 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：高血脂的人可以吃動(dòng)物內(nèi)臟嗎

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2023-04-01 08:41:35 我要投訴

高脂血癥的患者不建議吃動(dòng)物內(nèi)臟。高脂血癥的患者治療上首先要注意的就是調(diào)整不健康的生活方式，包括維持理想體重、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，還有要低脂飲食。低脂飲食主要限制的是肉類(lèi)、蛋，以及乳制品等，特別是蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟。因?yàn)檫@些食物中含的飽和脂肪酸比較多，所以應(yīng)該限量進(jìn)食。并且食用油也應(yīng)該以植物油為主，每人每日的用量最好是25～30g為宜。還有要限制大量高糖類(lèi)食物的攝入，因?yàn)閿z入過(guò)多含高糖類(lèi)的食物，可能會(huì)使脂肪酸的合成增加，導(dǎo)致血漿中的極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白，還有甘油三酯水平的升高