一般情況下在日常生活中,脫發(fā)有很多原因,一般情況下是因為疾病所導(dǎo)致的脫發(fā),這個時候一定要及時的去醫(yī)院檢查,積極配合醫(yī)生治療,還有可能是因為平時經(jīng)常熬夜所導(dǎo)致的脫發(fā),這個時候一定要保證充足的睡眠時間,盡量不要熬夜,平時還可以吃一些核桃,黑芝麻類的堅果,這樣對頭發(fā)是有好處的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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