指導(dǎo)意見:
糖尿病患者可以吃玉米面,糖尿病患者它的營(yíng)養(yǎng)需求和正常人是一樣的,也需要多種營(yíng)養(yǎng)成分共存。只不過(guò)由于患者血糖升高,需要控制高熱量食物的數(shù)量,而玉米面是一種含糖比較低的食物,所以它屬于粗糧的成分,糖尿病患者吃玉米面,它的數(shù)量可以相對(duì)多一些。玉米面含有豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì),維生素b2的含量較高,含有核黃素等成分,患者食用后,有利于血糖的控制。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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