晚上睡覺能靠左側(cè)睡覺側(cè)身嗎，我靠左側(cè)睡眠有安全感因

      晚上左側(cè)身睡覺影響不大的，可能是您精神緊張焦慮導(dǎo)致的心率增快。做心電圖的時(shí)候精神緊張會(huì)導(dǎo)致心率超過100次，可以口服抗焦慮藥營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療看看，平時(shí)也要調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。

      你是出現(xiàn)了心率快，去醫(yī)院做心電圖就比較快，這種情況下?lián)淖髠?cè)睡覺會(huì)導(dǎo)致猝死，你家族里也沒有遺傳性心臟病，你現(xiàn)在也僅僅是去醫(yī)院檢查就緊張，導(dǎo)致心率快，就沒有器質(zhì)性心臟病，所以就是左側(cè)臥位也不會(huì)引起卒死的，你可以左側(cè)睡覺的。不用擔(dān)心。

      你好：根據(jù)你描述的情況，與你精神緊張焦慮等有關(guān)系的，可以左側(cè)臥睡覺的。注意休息，精神放松一下，生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，忌煙酒，別熬夜，保持平和的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體健康和疾病防治的。
      以上是對(duì)“晚上睡覺能靠左側(cè)睡覺側(cè)身嗎，我靠左側(cè)睡眠有安全感因”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！