晚上睡覺能靠左側睡覺側身嗎，我靠左側睡眠有安全感因

      晚上左側身睡覺影響不大的，可能是您精神緊張焦慮導致的心率增快。做心電圖的時候精神緊張會導致心率超過100次，可以口服抗焦慮藥營養(yǎng)神經的藥物治療看看，平時也要調節(jié)心理狀態(tài)。

      你是出現了心率快，去醫(yī)院做心電圖就比較快，這種情況下擔心左側睡覺會導致猝死，你家族里也沒有遺傳性心臟病，你現在也僅僅是去醫(yī)院檢查就緊張，導致心率快，就沒有器質性心臟病，所以就是左側臥位也不會引起卒死的，你可以左側睡覺的。不用擔心。

      你好：根據你描述的情況，與你精神緊張焦慮等有關系的，可以左側臥睡覺的。注意休息，精神放松一下，生活飲食規(guī)律，合理平衡飲食，規(guī)律運動鍛煉增強體質，忌煙酒，別熬夜，保持平和的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，有利于身體健康和疾病防治的。
      以上是對“晚上睡覺能靠左側睡覺側身嗎，我靠左側睡眠有安全感因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！