我空腹血糖6.5，有沒(méi)有什么方法是我的血糖降下來(lái)
女 | 49歲 懸賞6個(gè)健康幣
2021-06-21 20:21:17
1人回復(fù)
來(lái)自吉林市
健康咨詢描述： 我今天測(cè)我的空腹血糖6.5，有沒(méi)有什么方法使我的血糖降到5.6以下？謝謝
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-04-01 11:15:37 我要投訴
看了你的情況描述，今天測(cè)量空腹血糖6.5，這種情況說(shuō)明空腹血糖偏高了，有可能是糖耐降低，胰島功能受損，糖尿病前期，建議做個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的糖耐量檢測(cè)看看，想把血糖降到5.6以下，也是有希望的，建議你控制飲食量，少吃高糖，高熱量食物，多吃蔬菜，多吃粗纖維食物，多運(yùn)動(dòng)，減肥，通過(guò)以上努力，就有可能把血糖降下來(lái)的，逆轉(zhuǎn)糖尿病的。
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