一般情況下出現(xiàn)脫發(fā),很有可能和您平時作息時間,飲食方面有關系。您這個時候最好不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量保證充足的睡眠時間,不要熬夜,這樣可以緩解脫發(fā)的癥狀。
掉頭發(fā)分為生理性和病理性,正常人也是可以掉頭發(fā)的,因為頭發(fā)有新陳代謝,每天大約有幾十根,不超過100根,頭發(fā)脫落,也有相當數(shù)量的頭發(fā)先生出來,如果每天脫落的頭發(fā)比較多,超過100根則屬于病理性的,可以用養(yǎng)血生發(fā)膠囊緩解。
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