熬夜不適(在學校凌晨前就睡了。放假會熬夜到兩三點)

      如果經(jīng)常熬夜出現(xiàn)這種頭暈乏力并且有胸悶氣短，考慮是要熬夜有直接關(guān)系的，一定要注意避免熬夜，要盡量減少使用手機和電腦的時間，再堅持多做一些戶外運動，鍛煉身體，能夠有助于整體癥狀的改善。

      你好：根據(jù)你描述的情況，與你精神緊張焦慮、熬夜睡眠不好等有關(guān)系的，注意休息，精神放松一下，去醫(yī)院檢查咨詢，化驗檢查結(jié)果是比較客觀的，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導的。疾病診斷治療需要結(jié)合實際情況的，必要化驗檢查也需要做的。