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生產(chǎn)過后應(yīng)該如何減肥？

保密 | 0個月 2021-06-21 12:01:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 生產(chǎn)過后應(yīng)該如何減肥？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張先娟
張先娟 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病的診治，如陰道炎，盆腔炎，異位 幫助網(wǎng)友：24281
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2021-06-21 12:12:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，生產(chǎn)過后建議主要是要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，不要吃太多高脂肪和高糖類的食物，飲食上均衡要多樣化，既要多吃新鮮水果，也要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物，另外更要適當(dāng)活動。

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