在月經(jīng)期間喝紅糖姜茶可以驅(qū)寒除濕,暖宮健胃,改善痛經(jīng),紅糖姜茶還可以暖宮,讓經(jīng)血通暢,月經(jīng)期間適量的喝些紅糖姜茶可以促進(jìn)經(jīng)血排出。月經(jīng)期間要注意保暖,避免著涼,禁食生冷寒涼的食物。
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