老年人便秘怎么辦老年人便秘怎么辦？

      第1針對胃腸蠕動減慢的患者可以多食粗纖維以及富含纖維的水果和蔬菜，少食多餐，第二每日餐后一小時可以進(jìn)行30分鐘的運(yùn)動，如散步，太極拳，五禽戲等三服用特殊藥物如降壓藥鎮(zhèn)靜藥而導(dǎo)致大便干燥，排便困難的患者應(yīng)該注意按醫(yī)囑規(guī)范用藥，癥狀嚴(yán)重者及時去醫(yī)院就醫(yī)。

      老年人便秘的這種情況，建議飲食格外的注意一下，多吃一些新鮮的蔬菜水果以及蔬菜類的食物，同時因?yàn)檫\(yùn)動量相對會小一些，可以使用一些潤腸道的藥物，比如說蘆薈膠囊進(jìn)行緩解一下。