健康咨詢(xún)描述: 便秘嚴(yán)重怎么辦,有什么好方法嗎?
便秘嚴(yán)重可以外用開(kāi)塞露促進(jìn)排便,也可以用肥皂水灌腸把大便盡快排出來(lái)。大便通暢以后要多喝開(kāi)水,多吃點(diǎn)蔬菜水果,香蕉,南瓜薯類(lèi)山藥,火龍果之類(lèi)的食物,平時(shí)要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)保持大便通暢。不要長(zhǎng)期久坐,也不要吃辛辣的食物,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,可以有效的預(yù)防便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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