腦中風(fēng)其實(shí)就是指的腦梗死,腦中風(fēng)的原因主要包括高血壓,糖尿病以及動(dòng)脈硬化,這是導(dǎo)致腦中風(fēng)的基礎(chǔ)病因。精神緊張,應(yīng)急因素情緒變化是誘發(fā)疾病的誘因
中風(fēng)一般分為兩種,一種腦出血一種是腦梗死,對(duì)于腦出血的原因最常見的是高血壓病,為了有效的預(yù)防腦中風(fēng),遠(yuǎn)離不良嗜好,不要喝酒過度,不要吸煙,過度肥胖能夠引起高血脂癥的發(fā)生,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w保持良好的心情,能夠有效的預(yù)防這種疾病
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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