奇異果糖尿病人能吃嗎？

      糖尿病可以適量吃奇異果。奇異果又稱獼猴桃，維生素C含量豐富，被譽(yù)為“維生素C之王”。奇異果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可明顯提高細(xì)胞活性，促進(jìn)新陳代謝，協(xié)調(diào)身體機(jī)能，是滋補(bǔ)強(qiáng)壯之品。糖尿病患者可以適量食用奇異果，奇異果中雖然含有糖分，但糖尿病患者適量食用，不會(huì)引起血糖波動(dòng)，還可補(bǔ)充維生素，有益身體健康。怎么吃
      奇異果可直接食用，建議在飯后食用，其中含有的大量蛋白酶，可以幫助消化。脾虛便溏者、風(fēng)寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎者不宜食用奇異果。