病情分析:你好,那這種情況最好還是能夠到醫(yī)院檢查一下,尋找一下原因,一般來說和個人的體質(zhì)有很大的關(guān)系,所以平時一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強一下體質(zhì),保持好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣以及作息時間,平時多吃新鮮蔬菜水果,牛肉羊肉海產(chǎn)品,多學(xué)習(xí)一些性生活的知識和技巧。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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