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除了打肉毒還有瘦腿的辦法嗎？

女 | 0個月 2021-06-20 10:33:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 除了打肉毒還有瘦腿的辦法嗎？

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韓紅波
韓紅波 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,膽結(jié)石,腸梗阻,乳腺癌,胃癌, 幫助網(wǎng)友：39061
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2021-06-20 13:06:52

      可以采用全身減肥，有氧運動比如跑步游泳等，控制飲食，比如吃蔬菜水果，少吃肥肉，淀粉類相結(jié)合的食物，全身減肥一定可以帶動腿部的減肥，除此之外，可以躺在床上做騎自行車運動。

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