女生掉頭發(fā)多數(shù)是缺乏維生素,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些維生素片。頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,當(dāng)缺乏蛋白的情況下也會(huì)出現(xiàn)脫發(fā),平時(shí)可以多吃一些含膠原蛋白高的食物,比如豬皮和魚皮等,可以用生姜涂抹頭皮處,
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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