有的時(shí)候睡覺老是做噩夢(mèng)
女 | 16歲 2021-06-19 18:10:03
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健康咨詢描述： 有的時(shí)候睡覺老是做噩夢(mèng)，今天下午睡一覺嚇醒了兩次，都是被變異蟲子追殺才嚇醒的
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-06-20 08:56:19 我要投訴
在睡覺的時(shí)候經(jīng)常做噩夢(mèng)，有可能跟你的性格有關(guān)系，有可能是你的性格比較內(nèi)向或者比較膽小的原因，經(jīng)常胡思亂想，就會(huì)在睡夢(mèng)中表現(xiàn)出來。像你這種情況就要注意好調(diào)理，平時(shí)要把自己鍛煉的堅(jiān)強(qiáng)一些，每天要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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