男210體重177身高想減肥
男 | 21歲 2021-06-19 15:39:05
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 體重210身高177早上不吃飯中午吃撐下午六點(diǎn)半一頓飯晚上睡之前夜宵加上一天幾瓶碳酸飲料加上不運(yùn)動(dòng)如果突然改成一天一頓飯就中午吃碳酸飲料也不喝了零食也不吃了一個(gè)月能瘦多少斤
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:52:26 我要投訴
其實(shí)我覺(jué)得減肥首先要建立減肥的信心和信念，這是最主要的，主要還是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的，而不是通過(guò)一些飲食上的節(jié)制來(lái)達(dá)到減肥的目的，這樣對(duì)人體也是一個(gè)大的損傷，所以建議首先要注意調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
熱點(diǎn)百科
- 七臺(tái)河治糖尿病干細(xì)胞醫(yī)院
- 廣元治白癜風(fēng)好醫(yī)院 白癜風(fēng)易復(fù)發(fā)的原
- 貴陽(yáng)無(wú)痛人流價(jià)格 貴陽(yáng)做無(wú)痛人流多少
- 進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥打干細(xì)胞效果好嗎
- 福州正規(guī)治療白癜風(fēng)醫(yī)院 治療晚期白癜
- 干細(xì)胞移植治療甲狀腺炎效果好嗎
- 烏魯木齊白癜風(fēng)治療 如何正確分辨白癜
- 大連治療白癜風(fēng)醫(yī)院 白癜風(fēng)白斑邊緣有
- 克羅恩病打干細(xì)胞針多少錢一支
- 蘇州哪家治療白癜風(fēng)好 夏季面部白癜風(fēng)
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
