吃什么補(bǔ)貧血

      你好，根據(jù)您的描述，貧血患者平時(shí)可以多吃一些鐵含量高的食物，比如菠菜，豬肝，動物的內(nèi)臟，瘦肉，豆制品，紅棗，阿膠等。平時(shí)注意補(bǔ)充營養(yǎng)，如果癥狀嚴(yán)重需要及時(shí)去醫(yī)院查明貧血的原因以便確定原因后對癥治療。

      貧血吃什么，主要是取決于貧血的原因。是缺鐵性貧血的話，主要是吃一些含鐵比較豐富的食物，像瘦肉、牛肉、魚、還有一些含鐵比較多的蔬菜，包括青菜、菠菜、香菇、黑木耳，當(dāng)然還有一些紅棗;如果是巨幼細(xì)胞性貧血，缺乏葉酸或者是B12的這一類的貧血，需要吃較多葷食才行。