健康咨詢描述: 我從1516歲的時(shí)候就大概是不長個(gè)子了,我從小就長得很慢,六年級(jí)很矮,到初二開始增高的,長到大概一米七,就到現(xiàn)在高二了一直不長,初中比我矮的同學(xué)基本都長到一米八了,以前熬夜有點(diǎn)嚴(yán)重,基本兩年一點(diǎn)沒有長個(gè)子了,我想問一下我還可以長個(gè)子嗎真的太想長高了
其實(shí)男生1米7的個(gè)頭也夠用的。從醫(yī)學(xué)角度講,只要骨骺線沒有閉合,就是完全可以繼續(xù)長高的。建議多做拉伸運(yùn)動(dòng),不要熬夜,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。每天至少運(yùn)動(dòng)鍛煉一小時(shí)。相信還能長高2~3厘米。
這種情況應(yīng)該檢查一下,如果是骨齡沒有沒有閉合是可以長高的,平時(shí)多吃點(diǎn)含鈣量高的食物再曬曬太陽,每天可以喝點(diǎn)牛奶喝點(diǎn)大骨頭湯,然后再參加一些體育鍛煉。
根據(jù)你描述的癥狀,你的骨骺線應(yīng)該已經(jīng)閉合了,你應(yīng)該不能夠再長高了,你可以到醫(yī)院拍片子檢查一下。你現(xiàn)在已經(jīng)過了青春期了,而且身高已經(jīng)過了增長的時(shí)候了。
以上是對(duì)“兩三年不長個(gè)了,不知道是長得慢還是不長了還是長得晚”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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