額頭長得不知道是痘痘還是粉刺。

      目前額頭出現(xiàn)的這些個粉刺一樣的小疙瘩，都是有內(nèi)分泌的不正常，熬夜不規(guī)律的作息有關系的，所以說這種情況首先需要做好面部清潔，然后注意休息，一般來說就能夠改正的，但是時間會長一些。

      病情分析：
      根據(jù)你的圖片分析，額頭上長的還是痘痘，也就是粉刺，是皮脂腺分泌旺盛的原因。
      指導意見：
      建議保持皮膚清潔，不用手捏擠，不食辛辣刺激性食物及甜食，生活規(guī)律不熬夜，保持心情舒暢，用碘伏消毒。
      

      病情分析：
      這個就是你自身的內(nèi)分泌旺盛引起來的，平時飲食上需要清淡一些，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水。
      指導意見：
      你涼的辛辣的油膩的，刺激性食物盡量的少吃，如果自己對什么東西過敏的話，一定要遠離。
      
      以上是對“額頭長得不知道是痘痘還是粉刺?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況應該是出現(xiàn)閉合粉刺了，建議你細心護膚，每天做到徹底卸妝，需要使用較為溫和的潔面產(chǎn)品保護皮脂。
      指導意見：
      建議不要自己摳更不要擠閉口，可以去專業(yè)的美容醫(yī)院處置。也可以外用阿達帕林凝膠或者維A酸軟膏，日常注意防曬，盡可能清淡飲食，不要吃過酸過辣過甜的食物。