想用，蟲草，靈芝，天麻，云南三七，來改善睡眠，
健康咨詢描述： 可把藥打成粉，沖開水喝嗎，怎么吃這些藥，藥效好，這些在那里買才能買到真的藥，非常感謝醫(yī)生回答。
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病情分析：
你好，這位女士，你所說的這幾種藥呢，可以調(diào)節(jié)人的情緒和狀況。但是目前來說呢，它的功效并不明確。因為中藥的使用，還是一個非常復(fù)雜的狀況。你描述的這幾種藥呢，各個功效和針對的癥狀都是不同的。并不能打成粉混合到一起來服用。
指導(dǎo)意見：
從你描述的情況來看呢，你是想改善自己睡眠的問題。從我們的建議來說，并不推薦你直接買這中藥的材料，自己打粉服用。目前市場上有很多中成藥的成藥在銷售，針對睡眠的問題你可以試一試。至于你說的這幾種藥品的真假問題。，這些藥品呢，才你可以在中藥店購買到。不過呢，其中有一款藥蟲草。這個藥呢，因為比較稀少。市場上魚龍混雜。所以在購買的時候還是需要做好鑒別。
病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，因為睡眠不好，想用中藥來調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
中藥對慢性病有很好的調(diào)理作用，但是人們覺得好的中藥不一定適合每個人。我的建議是找專業(yè)的中醫(yī)，通過望聞問切來確定你的問題，才能對癥下藥，不要自行買藥，因為任何藥物吃多了對身體都沒有好處。
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你是一個失眠患者對嗎，現(xiàn)在想用這些東西治療失眠。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，你說到的這些藥材都是發(fā)非常好的東西，可以用來改善睡眠，但是失眠的話最好弄清原因，對癥治療效果更好，還有就是這些藥材打成粉可能會破壞有效成分，降低藥效，但是吸收的會好一些，煮水喝也可以，吃法不同療效不同。
以上是對“想用，蟲草，靈芝，天麻，云南三七，來改善睡眠，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況，以上的藥物均是屬于熱性和活血的，本身根據(jù)自我的自身體質(zhì)以及進(jìn)行對癥的調(diào)理是有一定的作用，但如果有睡眠質(zhì)量，不加時是要查找是周期性的韓式，由于自我的年齡存在有內(nèi)分泌代謝的減慢，或者是更年期等不排除
指導(dǎo)意見：
以上的藥物配伍是有嚴(yán)格的禁忌和一定要求的，所以不能以偏方蓋全來進(jìn)行自我身體的調(diào)理，一定要到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行內(nèi)分泌代謝的鑒別診斷，同時，辯證體質(zhì)后，選擇正確的劑量進(jìn)行一段時間的調(diào)理和服用
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