你好,縮陰效果比較好的方式,要根據陰道松弛度來選擇。陰道松弛與盆底肌肉松弛有一定的關系。一般未生育的女性,陰道松弛度不是很嚴重,多見輕度的陰道松弛,可以選擇平時做提肛運動。生育過的女性,尤其是順產的陰道松弛是常見的癥狀。松弛度要根據盆底檢測結果,來決定治療方案。中度陰道松弛,可以選擇做盆底康復治療。重度陰道松弛,可以選擇陰道縮緊術。希望我的回答對你有幫助,祝健康。
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