具體食療方案推薦于下:
1、冬瓜薏苡仁粥:冬瓜100克、薏苡仁50克,煲湯喝,可健脾清熱,即可在急性期用,也可以在痛風(fēng)緩解的早期使用。
2、冬瓜汁:用冬瓜100克,加冷開水300克,加入攪拌機(jī)中攪拌后,濾去渣,每2天一次。適合于痛風(fēng)急性期和有結(jié)石的患者,長期飲酒的患者也可服用。
3、荷葉茶:取夏天鮮荷葉曬干后,每次取30克左右泡茶,適用于肥胖、血脂高的患者。
4、土茯苓首烏茶:取土茯苓20克、首烏20克,每天泡茶代替茶葉。可養(yǎng)肝益腎、清熱解毒,適用于緩解期血尿酸增高的患者,也可適用于經(jīng)常飲酒的痛風(fēng)患者。
5、三七散:取云南文山三七,打成粉,過60目篩,每天3克,可以降血脂,減少高血壓并發(fā)癥的發(fā)生,適合痛風(fēng)患者長期服用。
6、玉米飲:取玉米或玉米須、根、葉100克煎湯代茶,經(jīng)常飲服有助于排除尿酸,特別適用于有腎結(jié)石的患者。
7、胡桃泥:胡桃仁250克、山藥100克。將胡桃仁浸在含鹽10克的冷開水中,5分鐘后取出,放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)3分鐘,再用粉碎機(jī)搗爛,與炒熟的山藥粉混合拌勻,每次30克,開水送服??梢越∑⒁婺I,適用于夜尿頻多,有腎虛表現(xiàn)的痛風(fēng)患者。
8、海帶薏米湯:海帶150克,薏米60~100克,同煮,不加糖。可健脾清熱,急慢性痛風(fēng)均可服用,有堿化尿液作用。
9、白茅根飲:鮮竹葉、白茅根各10克。鮮竹葉和白茅根洗凈后,以沸水沖泡30分鐘,代茶飲。具有清熱涼血功效,適合于急性期服用,并對(duì)腎結(jié)石有一定作用。
10、黃花菜湯:組成:鮮黃花萊30克,水煎后去渣,代茶飲。可通絡(luò)止痛,適用于痛風(fēng),關(guān)節(jié)疼痛紅腫,活動(dòng)不利,或足跟部疼痛拒按的急性期。
11、芹菜粥:芹菜100克(連根須),大
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線