后背脹痛,患者如果長時(shí)間伏案工作的人群,因?yàn)槿狈﹀憻捑蜁?huì)導(dǎo)致腰背部的筋膜炎,此時(shí)可以選擇做一些做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和背部的拉伸運(yùn)動(dòng),背部脹痛癥狀就會(huì)逐漸緩解。還可能是由于著涼勞累等引起的肌肉勞損,此時(shí)局部肌肉疼痛活動(dòng)受限可以給予理療熱敷等治療,促進(jìn)局部的血液循環(huán)緩解癥狀。
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