病情分析:代謝慢一般是由于瘀血堆積所導(dǎo)致的,也可能是由于缺乏體育鍛煉,如果是由于瘀血堆積所引起的代謝緩慢,可以適當?shù)姆靡恍┗钛龅乃幬?,也可以進行熱敷.促進血液循環(huán),也可以適當?shù)暮纫恍┗ú鑱韼椭{(diào)理身體,合理安排作息時間,盡量避免辛辣、刺激的食物,多喝水,建議適到的加強體育鍛煉,多進行一些有氧活動,控制飲食。
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