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2022-11-18 12:13:44 我要投訴
崴腳了之后，首先需要立即停止活動(dòng)。對腳踝進(jìn)行制動(dòng)?？梢栽?4小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行局部的冰敷。同時(shí)需要抬高患肢，促進(jìn)靜脈血液回流利于消腫，24小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷，可以在患處涂抹紅花油，要多注意休息。如果腫脹的癥狀沒有得到緩解持續(xù)疼痛的話，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確認(rèn)是否發(fā)生骨折的情況。
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