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打球崴腳應(yīng)該如何處理

男 | 22歲 2021-05-20 10:05:47 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：昨天晚上打球崴腳，開始不咋痛。晚上就越來越痛，今天下地很痛，躺著的時候有時輕微疼痛，第三張為正常左腳照片，前兩張是受傷左腳

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2021-05-20 10:13:28 我要投訴

扭傷后24小時內(nèi)需要冷敷治療一次五分鐘左右就可以每四小時一次。扭傷24小時后才可以熱敷治療，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動以及減少活動。也可以檢查一下片子看看。

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2021-05-20 10:14:36 我要投訴

你好，打球崴腳以后24小時之內(nèi)需要用冷水敷局部的，觀察腳踝是否有活動受限現(xiàn)象，如果有活動，首先需要拍X光片排除是否有骨折現(xiàn)象？軟組織損傷一般是在十天會消腫