為什么一減肥會(huì)拉肚子
健康咨詢描述： 為什么一減肥就拉肚子啊？飲食這方面的話，是少鹽少油，然后搭配運(yùn)動(dòng)，基本上沒(méi)怎么吃零食，早餐的話是牛奶，雞蛋，玉米之類的，中餐晚餐是照吃，早上會(huì)去晨跑三公里，晚上會(huì)散步和有氧操，但是每天大便的話就會(huì)拉稀，沒(méi)有吃過(guò)任何藥，這是什么原因啊
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在減肥的時(shí)候一般會(huì)控制飲食，有的時(shí)候這種飲食規(guī)律的改變，在平時(shí)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大可能會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)過(guò)快，出現(xiàn)腹瀉的可能的，如果不嚴(yán)重的一般沒(méi)有太大問(wèn)題，可以堅(jiān)持一段時(shí)間觀察看看，必要的時(shí)候化驗(yàn)一下大便常規(guī)。
腹瀉倒不是很嚴(yán)重，對(duì)控制飲食，少吃了，以前沒(méi)運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)量比以前稍微大一點(diǎn)了，會(huì)不會(huì)跟空腹吃牛奶？吃雞蛋有關(guān)系了
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