半月板2度損傷交叉韌帶損傷
男 | 19歲 2021-06-18 10:12:27
1人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 之前花了半年的時(shí)間。半月板才能完全的彎曲。感覺好的差不多的時(shí)候，過了三四個(gè)月。到現(xiàn)在感覺膝蓋經(jīng)常彎曲，然后現(xiàn)在隱隱約約感覺到半月板有點(diǎn)酸。害怕摩擦多了后面影響大
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2022-11-10 20:47:56 我要投訴
半月板是一種軟骨，里面并沒有血管，所以營養(yǎng)的供應(yīng)非常差，一旦損傷之后很難痊愈，所以平時(shí)要注意什么方式，不要做太多的負(fù)重運(yùn)動(dòng)，否則的話可能會(huì)加重軟骨的損傷，建議到當(dāng)?shù)氐墓强凭驮\，必要的時(shí)候需要手術(shù)
疾病百科| 韌帶損傷
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運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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