怎么樣才能夠達(dá)到縮陰的效果
保密 | 0個(gè)月 2021-06-18 07:03:03
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2021-06-18 11:05:47 我要投訴
可以選擇運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)達(dá)到陰道緊縮的效果，可以利用中斷排尿法也可以用提肛運(yùn)動(dòng)縮陰法，都可以改善陰道松弛的現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)縮陰法是需要一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，一般2~3個(gè)月以后才會(huì)有效果。
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