稍微運(yùn)動就出汗，是陰虛還是陽虛
男 | 21歲 2021-06-17 13:38:46
1人回復(fù)
來自長春市
健康咨詢描述： 白天運(yùn)動一下就出汗，有時(shí)候走路都出汗，睡覺時(shí)陰囊潮濕，陰徑不夠硬，我是陰虛還是陽虛？
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2021-06-17 14:24:38 我要投訴
稍微運(yùn)動就容易出汗，多考慮是腎陰虛所引起，腎陰虛是由于腎臟陰虛火旺，容易造成人體怕熱、潮熱盜汗等。長時(shí)間腎陰虛可能還會造成消化系統(tǒng)的影響，容易造成人體消瘦等全身癥狀。腎陰虛的治療原則主要以滋陰降火為主，臨床上常用的藥物有六味地黃丸，飲食可以適當(dāng)吃黑色的食物，比如黑豆、黑米、黑木耳、黑芝麻等，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部運(yùn)動，能夠幫助健運(yùn)命門，補(bǔ)腎益氣。
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