你好,如果要減輕分娩的宮縮痛,可以選擇分娩鎮(zhèn)痛,分娩鎮(zhèn)痛分為藥物性和非藥物性的分娩鎮(zhèn)痛,都可以降低分娩的陣痛級別。應(yīng)用拉瑪澤呼吸法以及丈夫陪伴分娩,能夠緩解緊張、焦慮的情緒,減輕疼痛的感覺,降低疼痛的級別?,F(xiàn)在分娩鎮(zhèn)痛開展的非常普遍,孕婦可以選擇的鎮(zhèn)痛方法也很多,有物理性的,有藥物性的,還有拉瑪澤呼吸法,所以可以嘗試多種鎮(zhèn)痛方法,也可以聯(lián)合使用,達(dá)到比較好的鎮(zhèn)痛級別。祝安康!
溫馨提示:
生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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