如何預(yù)防腦出血？如何治療

      你好，預(yù)防腦出血除了環(huán)境因素和自身基礎(chǔ)疾病以外，需注意生活當(dāng)中避免一些危險(xiǎn)因素比如情緒激動(dòng)，精神緊張，用力過(guò)猛，排便困難，過(guò)度疲勞，大量酗酒，飲食不潔，生活不規(guī)律，氣候突然變化等各種造成血壓急驟升高的因素，因?yàn)檫@些因素都有可能誘發(fā)腦出血情況。具體來(lái)說(shuō)腦出血常見(jiàn)的誘因，有如下幾種：第一，血壓長(zhǎng)期得不到控制，過(guò)度偏高，容易誘發(fā)腦出血。第二，情緒因素。狂喜暴怒憂愁思慮恐懼驚嚇都可以使得大腦皮質(zhì)及下丘腦處于高度興奮狀態(tài)引起交感神經(jīng)興奮和小動(dòng)脈痙攣?zhàn)远斐裳芷屏?，出現(xiàn)腦出血。第三，用力過(guò)猛，比如超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，劇烈咳嗽，用力大便都可使得血壓突然升高，有時(shí)突然變換體位，突然下蹲站立轉(zhuǎn)頭容易使全身血流發(fā)生急驟變化而出現(xiàn)腦出血。第四，暴飲暴食，大量飲酒吸煙后容易誘發(fā)腦部中風(fēng)包括腦出血現(xiàn)象。