性生活出現(xiàn)腰痛不適是腎虛的表現(xiàn),同時會伴有耳聾耳鳴以及性功能障礙的出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀,四肢乏力,關節(jié)疼痛不適,頻繁性生活,性生活時劇烈運動,也會引起腰痛的,規(guī)律性生活不要太頻繁,多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物,加強體育鍛煉,增強體質,腰痛建議去醫(yī)院檢查,排除腰肌勞損或者是腰椎疾病引起的,如有異常在醫(yī)生指導下對癥治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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