運(yùn)動(dòng)性貧血一般是由于長時(shí)間的運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致人體會(huì)大量的出汗,而體內(nèi)的鐵元素會(huì)隨著汗液排出,從而出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。首先需要適當(dāng)?shù)臏p少活動(dòng)量,同時(shí)在醫(yī)囑下服用鐵劑進(jìn)行治療,比如二維亞鐵?;颊呷粘?梢远喑孕╄F元素豐富的食物來進(jìn)行改善,同時(shí)也可以多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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