血壓高怎么才能降下來(lái)

      對(duì)于你這種情況來(lái)說(shuō)，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做一下身體檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果選擇適合的常規(guī)降壓藥物服用。同時(shí)要多吃一些含鉀豐富的食物，比如菠菜，芹菜，洋蔥等，而且還要控制鹽的攝入量。

      你好，一般來(lái)說(shuō)正常血壓不超過(guò)140/90毫米汞柱，不知您現(xiàn)在的血壓多少，如果超過(guò)這個(gè)數(shù)值的話就算是高血壓，血壓高的話，建議可以吃點(diǎn)纈沙坦膠囊調(diào)理一下看看，平時(shí)注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息，不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，低鹽低糖低脂飲食，經(jīng)常測(cè)量一下血壓。