如何判斷腎陽(yáng)虛和腎陰虛？

      你好，根據(jù)您目前的情況來(lái)看你這個(gè)情況是屬于腎陰虛引起的可以喝點(diǎn)中藥治療的，你這個(gè)情況建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)六味地黃丸或者可以喝點(diǎn)金鎖固精丸進(jìn)行治療，建議你平時(shí)注意飲食清淡一些，平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物，平時(shí)注意多參加戶外活動(dòng)。
      

      你好，你的這種情況應(yīng)該主要還是由于腎陰虛引起的盜汗，經(jīng)常夢(mèng)遺等癥狀，你平時(shí)要注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息，不要熬夜，晚上11點(diǎn)以前要睡覺，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，按時(shí)吃飯，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，如有手淫，要戒掉或適度減少次數(shù)，可配合吃點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理一下看看。