手淫導(dǎo)致的腎虛，冬天手腳冰涼。

      你好，根據(jù)您目前的情況來看你這個情況是屬于腎陽虛引起的可以喝點中藥治療的，你這個情況建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c五子衍宗丸進行治療，或者可以喝點湯劑進行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。

      像這種情況下，您不僅僅是腎虛啊，大便不正常是腸胃的問題，像這種情況下建議你要改掉你手淫的這個壞毛病，另外的情況下找一個老中醫(yī)去調(diào)理調(diào)理你的體質(zhì)，喝一段時間中藥。首先壞毛病要改掉。

      根據(jù)您說的癥狀，考慮屬于腎陽虛，另外看您提供的圖片脾虛，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找中醫(yī)科大夫，開中藥湯劑調(diào)理一段時間，平常注意少吃油膩油炸食物，多吃蔬菜水果，多運動增加身體鍛煉。
      以上是對“手淫導(dǎo)致的腎虛，冬天手腳冰涼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！