焦慮癥的早期,一般的醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的癥狀結(jié)合心理測(cè)驗(yàn)來確診的。所以有焦慮癥首先學(xué)會(huì)自我調(diào)整,一定多培養(yǎng)一些興趣愛好,出現(xiàn)焦慮癥狀的時(shí)候,找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,不要老是關(guān)注這些癥狀,自己調(diào)整不好,那就配合一定的治療焦慮癥的藥。
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