夜晚睡覺(jué)多夢(mèng)什么原因
保密 | 0個(gè)月 2021-06-14 07:18:24
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健康咨詢描述： 夜晚睡覺(jué)多夢(mèng)什么原因
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2023-01-07 13:15:05 我要投訴
睡眠多夢(mèng)，這種情況考慮是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，建議吃點(diǎn)棗仁安神顆?；蛘呤前采裱a(bǔ)腦液，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，另外白天要多聽(tīng)音樂(lè)，適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng)，要保持心情愉快，不要有思想負(fù)擔(dān)，這種癥狀會(huì)逐漸改善的。
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