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脾腎虛弱的人吃什么好？

保密 | 0個月 2021-06-14 05:26:10 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 脾腎虛弱的人吃什么好？

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李美榮
李美榮 大慶市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,焦慮障礙,抑郁癥,頸椎病,腰椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友：4082
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2021-06-14 06:33:05 我要投訴

      以健脾補腎的藥物和食物為主。平時多吃山藥，蘇小豆薏米，冬瓜以健脾化濕。多吃枸杞桑葚，黑芝麻，黑豆以補腎。平時保持充足睡眠。合理膳食。葷素搭配。保持心情舒暢。并增強體質。均為健脾腎的方法。如果身體不嚴重不建議過度用藥，尤其是年輕人和小孩。小孩子常吃補腎的藥物或食物，可能出現(xiàn)早熟現(xiàn)象。

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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腎虛和腎衰竭怎么區(qū)分 腎虛耳鳴高血壓 腰酸背痛不一定是腎虛 腎虛表現(xiàn)者容易導致早泄陽痿
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